UFC

Adesanya confirma estratégia e mostra físico enxuto para disputa nos meio-pesados

A poucas semanas de ter a oportunidade de entrar no seleto grupo de atletas bicampeões simultâneos do Ultimate, Israel Adesanya parece realmente disposto a seguir as recomendações de seu treinador e não apostar no ganho excessivo de massa muscular para seu próximo desafio. Em suas redes sociais (veja abaixo ou clique aqui), o nigeriano, detentor do cinturão peso-médio (84 kg), mostrou que seu físico passou por poucas transformações para a disputa contra Jan Blachowicz, pelo título dos meio-pesados (93 kg), que acontece no UFC 259, no dia 6 de março.

Anteriormente, Eugene Bareman, head coach do lutador africano, já havia indicado que a tendência seria que seu pupilo não ganhasse muito peso para o combate na categoria acima da que reina, e apostasse na velocidade para superar o rival. O porte físico mais esguio, por sinal, é uma das marcas registradas de Adesanya, que foi chamado de ‘magrelo’, repetidas vezes, pelo brasileiro Paulo ‘Borrachinha’, último atleta derrotado pelo nigeriano em defesa do cinturão dos médios.

“O UFC 259 está grandão, assim como eu”, brincou ‘Izzy’, na legenda da publicação de uma foto sua sem camisa, mostrando uma pequena diferença na hipertrofia muscular da parte superior do seu corpo, comparado com seus combates pelo peso-médio.

Atual campeão peso-médio do Ultimate, Israel Adesanya vem de duas defesas de título bem-sucedidas, diante de Yoel Romero e Paulo ‘Borrachinha’, respectivamente. No próximo dia 6 de março, pela luta principal do UFC 259, o nigeriano medirá forças com o polonês Jan Blachowicz, podendo se tornar apenas o quinto atleta a ostentar dois cinturões de divisões diferentes simultaneamente, honraria que apenas Conor McGregor, Daniel Cormier, Amanda Nunes e Henry Cejudo conquistaram até o momento.

Matérias Recentes

Sai Ortega, entra Nolan? Renato Moicano perde rival antes do UFC 326

Ao que tudo indica, Renato Moicano terá um novo adversário no UFC 326, dia 7…

29/01/2026

Maurício Ruffy exalta período de treinos com Volkanovski na Austrália: “Me sinto em casa”

Em outubro de 2025, Maurício Ruffy contemplou a possibilidade de buscar treinos fora da equipe…

29/01/2026

Stephanie Rondinha substitui Nicolle Caliari e encara estreante Carol Foro no UFC Seattle

Agendado para o dia 28 de março, o UFC Seattle ganhou um novo duelo 100%…

29/01/2026

Boxeadora e influencer, Jully Poca assina contrato com a empresa de Jake Paul

A boxeadora e 'influencer' Jully Poca é a mais nova contratada da 'Most Valuable Promotions',…

29/01/2026

Ex-campeão do UFC, Rafael dos Anjos passa por terceira cirurgia em 14 meses

Sem lutar desde outubro de 2024, quando foi derrotado por Geoff Neal após sofrer uma…

29/01/2026

Cantoria e mais! Clima amistoso entre Diego Lopes e Volkanovski domina coletiva do UFC 325

Na manhã desta quinta-feira (29), em Sydney, na Austrália, o Ultimate promoveu a coletiva de…

29/01/2026